HIPNOSIS CLINICA ERICKSONIANA

Se trata de un conjunto de técnicas que a través de inducir estados de relajación en la persona, permite crear un espacio para el aprendizaje, facilitando así el logro de cambios en las sensaciones, percepciones, pensamientos y/o comportamientos y actitudes.

Es muy importante señalar que en el proceso hipnótico la persona NO pierde la conciencia, ya que la hipnosis no es un fenómeno del sueño, además de que es necesaria la colaboración de la persona, la cual en todo momento mantiene su capacidad de control sobre su comportamiento.

Algunas áreas de aplicación de la hipnosis clínica son: relajación general ante estados de estrés; eliminación o reducción de ansiedad, fobias, ataques de pánico; modificación de hábitos o conductas no deseadas (por ejemplo, tabaquismo, trastornos alimentarios, etc.); trastornos del sueño; eliminación o reducción del dolor; integración y facilitación de nuevos aprendizajes; y resolución de problemas de manera creativa entre otras.

 


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